留績優生 新北最高獎15萬
2011/05/31【聯合報╱記者黃福其、邱瑞杰／連線報導】
新北市、基隆市政府都祭出重賞進行搶學生，學生達一定成績或申請進入市立高中職，新北市可比照去年獲2萬至15萬元入學獎金學。此外，進入新北市15所市立高中職的前3名，可分別申請5萬、2萬、1萬元獎學金，但前3名與入學獎學金只能擇一申領。
新北市教育局說，市府擁有15所市立高中職，提供高額獎助學金，希望優秀國中畢業生留在市立高中就讀，入學獎學金最高額度為15萬元，但各校門檻不一，例如申請永平及海山高中，基測成績PR值93分以上可獲2萬元獎學金，另有3萬、4萬、6 萬、8萬、10萬不同金額獎學金，99分以上可獲15萬元。
基隆市方面，市府為了吸引高分學生留在基隆升學，學測成績395以上的學生如就讀3所市立高中，每學期可獲頒3萬元獎學金。
基市最高獎24萬
私立二信高中也在搶學生，凡具建中、北一女就讀資格學生選讀二信高中菁英班，入學時就可獲頒24萬獎學金，每學期成績前3名學生再各發獎學金3萬元。
陳冠廷走過黑暗 廚房找到快樂
2011/05/31【聯合報╱記者何烱榮／彰化縣報導】
桃園縣至善高中學生陳冠廷，在餐飲世界展露才華，連獲大獎，昨獲教育部長表揚。 記者何烱榮／攝影桃園縣至善高中三年級的陳冠廷是小有名氣的校園廚師，入選今年全國技藝教育績優人員，他昨天接受教育部長吳清基頒獎表揚後說，「國中畢業時，以為我的人生已沒什麼希望，很高興能在廚房找到快樂，也發現自己的潛能。」和陳冠廷一樣在技職教育上肯定自己的，還有來自各縣市高職和國中技藝班的傑出學生、老師和行政人員共203人，昨天接受吳清基頒獎表揚，彰化縣長卓伯源也到場。
吳清基在致詞時說，鴻海集團董事長郭台銘、中央銀行總裁彭淮南、司法院長賴浩敏及監察院長王建煊等國內政商界名人，都是技職教育出身，希望高職和國中技藝班的學生要堅信、肯定自己有無限潛能，「技職教育絕不是第二選擇」。
陳冠廷在受獎時說，國中是他生命中的黑暗期，因為國中基測他只考96分，PR值才26，「當時以為人生已沒希望了」，還好餐飲科老師引領他找到烹飪的潛能與自信，他每天早上7點到校，晚上11點回家，天天樂在廚房裡。
陳冠廷連獲兩年中等學校優秀青年代表，也拿到至善杯豆乾健康創意料理大賽第一名、高雄易牙美食節「第13屆全國美食文化大展」的金鼎獎，及去年大同杯國際中華美食茶餐茶藝比賽第3名，成為至善高中師生口中的「食神」。
就讀私立永平工商觀光科的黎德鋒，不但是全國高中職調酒大賽冠軍，也代表台灣到韓國、日本，跨級挑戰職業調酒大賽，分別拿到冠軍、亞軍，同樣在技職教育闖出一片天。
如果你成績因為學習的成效不彰，比如考試成績不好、被否定…等等，我要告訴你，那不是你的問題，而是老師們的問題。因為，你沒有遇到「好老師」！
好的老師會循循善誘，他會關心你，幫你找出學習的癥節點，而不是只會罵你、否定你，甚至給你臉色看。
每個人的特質都不同，適合自己的方法也可能有所差異。只要掌握了適合自己的學習方法，不管是校內的小考、大考，或是基測等級的考試，都將讓你得心應手、無往不利。
人生很長，不是只有「讀書」而已，比起你的成績，我更在意你是否讀得開心，是否有一顆正直的心，是否有靈活的腦袋…這些東西，才是開啟你光明人生的關鍵因素。我鼓勵你參加社團，學習學校沒有教的知識、技能，培養出自己的興趣！勇敢的做夢，然後實踐它！
美國有一個華裔小女孩，他在七歲時已經讀了超過2000本書，到了九歲時，寫了一本小說（短篇故事集）並且出版，而且銷售還不錯。這時，引請了龐大媒體的關注，有記者就問她「小朋友，你長大以後要做什麼？」小女孩一臉疑惑的看者記者，說「為什麼要等長大？我現在就在做我想要做的事啦！」
同學們，這位小女孩如今已經在全世界各地演講，聽講的對象甚至是成人和大學生，演講場次已經超過上百場。如果你好奇的話，你可以去搜尋「鄒奇奇」這個名字！
我想要告訴你，你的人生由你來決定，贏在起跑點未必會贏在終點，同樣的，輸在起跑點，照樣可獲得最中的勝利。父母和師長或許會提供指點，但他們卻不能、不會為你承擔你將來的結局，無論好或壞！
只要活在當下，踏實前進，必能擁有美好的未來！祝福你！
2011/4/11 尚明
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機會與運氣的差別
我認為“機會”是上帝給的，但把握住了才能稱之為好運、運氣、幸運…等等。
有一個基督徒和一夥人搭船出遊，沒想到遭遇事故，船在外海壞了，一行人漂流到一個小島上。眾人都很恐慌，唯獨他因著信仰而沈著。
他說「上帝會來救我的！」
於是他開始向上帝禱告，「主啊！請你來救我！」
過了幾個小時，果然有一艄漁船經過，所有人都被搭救上了船～除了那位基督徒，因為他說「不，你們走吧，上帝會來救我的！」
大家離開之後，他繼續禱告「主啊！請你來救我！」
後來又來了一艄軍艦，他還是拒絕搭救，因為他堅持「上帝會來救我的！」
過了幾天，在島上沒有食物吃的狀態下，他餓的發昏，這時，又經過了一艄船，他還是拒絕船家的搭救…
因為「上帝會來救我的！」
終於，他死在荒島上了…
上了天堂，他質問上帝「你為什麼不來救我？」
上帝很無辜的說「我有啊，而且派了三次的人去救你。可是你都拒絕，所以我想，大概你想來見我吧！」
這就是機會與好運的差別^^
2010/10/22 尚明
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學習與思考
從小到大，我們都在學習。學生時代的學習，似乎很多人都是不得以的、沒法兒選擇的，為了升學考試、為了取得好學歷，不得不學！但我認為，唯有自發的學習，並對於所學習的事物感到渴望，這才是真正的學習。
學習，一般來說透過兩種形式：讀書與聽講（其實還有第三種～練習），不管是這兩種形式的哪一種，很多人在學習的時候，都會尋找所謂的「重點」。無論是學生還是要參與證照、求職考試的人，很多人是如此！
但我認為，無論在何階段，學習中，最重要的目標之一，應當是有「自己的觀點」，我認為這是成為「高手」必經的過程與自我要求。
如果學習是照單全收，別人講什麼你就信什麼，書上寫什麼，你就背記下來。長此以往，你的知識頂多是個龐大的資料庫而已，無多大用處。
所以，讀書應當伴隨著思考，思考所學的可信度，思考其中的關連性，思考書中沒寫、講者未提的問題…等等。
如果你認同講者（書中）觀點，你應當告訴自己：「為什麼信？」、「有沒有什麼自己經歷上的印證？」、「周遭是否有類似的案例與之呼應？」、「是否有類似經驗或其他佐證？」
如果你認為對方所言有問題，那你認為哪裡不正確？生活中是否有反例？你認為怎樣才正確？或是於來論點該如何修正或調整才對？
只有經過這樣的思考，所學才會變成自己的！我常說，經過思考後，無論你是認同或不認同書中的觀點，那麼讀這樣一本書對你就是有益的，因為他激發了你的思考，讓你在心中與自己對話，確立了“自己的”觀點。這樣的學習，才是有價值的！
我來分享兩種重要的思考法，只要學會並善用這兩種思考，你的學習會非常快速並有效 果，你可以像我一樣，用四個月的時間跨組挑戰從未學過的領域，甚至成為榜首；你可以像我一樣，利用一個晚上準備，隔天考過保險業務員執照；你可以像我一 樣，在時間不足的情況下，用兩週的時間考上台大博士班榜首…
學習的要訣有很多，也牽涉到許多的領域，但這裡，我只告訴你兩種關於「學習」的思考法則，你若時時用，絕對能夠有讀書高手八成的功力與成效，真的，就底下這兩招！
第一個我要分享的，叫做「批判性思考」。如同他的名字一樣，“批判”是這個思考法的關鍵！
他的特色其實只有一句話：“不要直接相信你所接收到的任何資訊”，當一個資訊被我們接收到的時後，我們不是立刻的認同他，而是要在心中抱持著“懷疑”的態度，先假設他是“錯的”，然後我們想辦法找證據，對這個資訊不利的證據…
我們若要懷疑一項資訊、一個論點、某個理論，我們會自問「他這樣說是否有根 據？」、「是依據怎樣的資料？」、「有沒有和目前已知的事實不合、矛盾的部分？」、「他的觀點，是否有前後不一致的矛盾？」、「有沒有所知和他不符的案 例？」，在這樣的自問之下，很多的思緒會自然產生，若能找到不利於這項資訊的證據，那麼這個資訊很可能就是錯的，或者必需要經過修正，譬如他可能是在某些 狀況下是對的，但並非一體適用！
當然，由於我們生活的環境、背景，以及過去所學的有限，很可能根本找不到「反例」！那怎麼辦？那我們就暫時相信這個資訊，並找尋是否有與之呼應的正面例證。若能找到正面例證，由於我們已思考過反面的可能，所以這時對於這個資訊的本身就會更為認同，並印象深刻。
而有些資訊的本身，我們缺乏足夠的知識判斷真偽，那麼，“嘗試”就是一個必要的手段。在沒有危及安全的顧慮之下，並事先評估可接受的最大損失，那我們可以放手去嘗試看看，你就知道是真是假。
曾有位朋友想考「外文研究所」，透過網路的文章，她找到我，向我尋求一些建議。我雖然不擅長“外文”，但很多學習、考試的經驗是相通的，我教她如何調整作息、選擇何事讀書時間與環境、情緒管理…等等的技巧，並為她詢問一位外文所的教授，請教在專業科目上的學習方法…
幾個月後，他打電話給我，「你覺得我現在開始準備來得及嗎？」我問她發生了什麼事？他說他這段時間不斷的在網路上蒐集教材，並尋找其他高手的蹤跡，請教學習、讀書的方法…
因每個人告訴她的都有所差異，所以她很徬徨，不知該用什麼方法準備！我勸他選一種方法開始，並告訴她「你只要現在開始絕對來得及！」
就這樣，兩個月後，再次接到他這樣的電話，幾次之後，終於，在考試的前一個月，她告訴我～她放棄了！
如同這個案例，由於她並沒有學習心理學、教育專業的知識，所以當然無法判定每個方法的好壞。從別的觀點來看，每種方法都有它的價值，如果不確定哪一種適合她，最好的方法就是～嘗試看看！選一種方法，做了三、四周覺得成效不好，再換別種，這些都是可行的方式。
所以，當你不確定時，「做」就對了！
這就是「批判性思考」的精髓！
第二種思考法，是「逆向思考」。每一件事，每個人所處的立場都不同，因此會有不一 樣的認知。曾有人說「每個人都是帶著主觀與偏見在看待每一件事情」，我認為非常有智慧，因為每個人生長背景不一樣，經歷、教育背景也不盡相同，這是很可以 理解的！說的坦白一點，我們每個人都常處在「瞎子摸象」而不自知！
如同玩紙上迷宮遊戲，當我們從入口往出口找通路沒有概念的時後，往往只要從出口往入口的方向觀察，就可輕易的找到那條通路一樣。這就是“逆向”思考！
但其實我認為的逆向思考，是指「多觀點思考」，意思是說，我們可以體會站在很多不同的立場看事情，因為事情往往不只是「雙向」的，從越多的面向看事情，就算我們還是不知道事情的全貌，但我們一定更接近他！
我看新聞的時後，習慣換台看，才不至於某一電視台的意識型態或觀點制約而不自知。 有一次，在某台看到了一則新聞，是一個壞媳婦虐待婆婆的故事，過一段時間，我再別台又看到一則類似的新聞，但這次是惡婆婆苦待媳婦的故事。我想，怎麼一天 會有兩起這樣的新聞，巧了！再仔細一看，不得了，這兩則新聞是在說同一家人的故事！
不同的記者因者所處立場不同，訪問的親友不同，解讀出來的是兩種完全相反的“事實”！
因此，催眠大師馬汀曾說「千萬不要相信你所聽到的，對於你所看到的，也只能相信一半！」
在讀書、聽講的過程中，有時因為作者（講者）表達能力的問題，無法將他所談主題透 徹的表達，也或者，因為他們太過熟悉他所談的內容，所以很多的部分對他們來講是「想當然爾」或是「顯然的」，因此略過了某些內容的交代。可是對於初學，或 者「非專家」的我們，這樣可能會有學習內容無法連貫的現象。但若我們有養成逆向思考的習慣，則可以主動彌補這樣的一個缺失。
當我們發現所學內容斷斷續續無法自圓其說的時後，我們可以從結論往回思考，看看是否缺少了什麼？是否需要什麼觀點或定理才能讓它連貫？
如果我分享的這兩種思考法：批判性思考與逆向思考讀者能善加練習並使用的話，相信你也會成為一代學習高手的！（並且還有一個附加價值～不容易被騙！）
11/21 尚明
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簡單的情緒管理技巧
現在人的生活繁忙，無時不克都會面對壓力，無論是家庭內的壓力、同儕間的壓力、競爭的壓力、時間的壓力、社會的壓力、生存的壓力…等等，這些都有可能會造成我們的情緒不好，甚至牽累他人！
因此，適度的情緒管理，可以幫助我們有效走過低潮、恐懼、不安等負面情緒，學習與壓力共處可能是每個現代人必修的課題。
曾經看過卡內基訓練關於情緒管理的方法，和大家分享！
卡內基的情緒管理三步驟如下：
一、面對壓力、負面情緒時，先思考「最壞的情況是什麼？」
二、心裡先接受「最壞的狀況」
三、想辦法「讓結果更好！」
我確實使用過這樣的步驟來處理自己的壞情緒、不安的想法時，真的很有效。我想，這也許是在心理創造一個「相對」的感受，先讓自己接受最壞的可能，那麼其他任何的結局都至少好過它！
舉例來說，很多人會為「失戀」所苦，若嘗試這樣的步驟，可以這樣做
1.自問，「最壞的情況是什麼？」回到戀愛前的狀態～沒有女朋友！
2.接受最壞的情況～沒有女友
3.想辦法讓他更好～“去認識新對象”或是“單身也不錯，滿自在的！”
2010/7/13 尚明
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在我學習的過程中（以及教學過程的觀察），我認為成功學習的關鍵，就是培養敏銳的『批判性思考』(Critical Thinking)的能力！
很多學生，在台灣傳統的教育之下，養成了『老師教的就是，書上寫的都對』這樣錯誤的觀念！所有書上所寫的，將會是考試的標準答案。這根本是不合理的！
為什麼呢？
因為書是人寫的，課是人教的，話是人說的，只要是人，都有犯錯的可能，而別人犯的錯，如果你在沒有經過判斷之前就吸收，那麼你也承擔了別人的錯！
所謂『批判性思考』，就是在接受訊息（譬如老師的教導，書上傳授的知識，媒體傳達的資訊）的時候，不要直接反應「喔！原來是這樣！」
你該想的是「真的是這樣嗎？」「有沒有問題？」「他的依據是什麼？」「這樣下結論 是對的嗎？」「有沒有修正的空間？」…等等。當你用你已知的知識、確實的消息、過往的經驗來稍加判斷後，也許你依然認同這個訊息是沒有問題的，那麼你才接 受它。也許你經過思考後，發現這個訊息好像有點兒瑕疵，怪怪的，那麼你就要進一步的思索、檢驗它，到底是哪有問題？該如何修正？或徹底否認這個訊息？
具體一些，我們就以『數學的學習』來看看！
當老師在台上講了一個你未曾學過的定理的時候，我們不要只是把它抄下來，然後回去“背”起來！
譬如，你在微積分學到『勘根定理』的時候老師可能這麼敘述的，
「如果一個函數f(x)定義在[a,b]閉區間，滿足下列兩個條件：
1.函數在[a,b]連續，
2. 端點值f(a)和f(b)異號，亦即f(a)f(b)<0，
則函數f(x)在(a,b)開區間，必有零根存在。」
那你就要想，這個定理對嗎？有沒有哪些條件可以放寬（減弱）的？如果，「連續」的條件拿掉可不可以？盡可能想例子推翻它。當你想盡辦法都沒有的時候，你會對這個條件更為「認同」，而不再只是一個單一的條件！也讓你對這個定理認識的更深刻。
再想想，第二個條件中的「端點值異號」有那麼重要嗎？可不可以拿掉？想一些狀況看看是否可以推翻它（這個定理）。
皆下來又注意到，一開始在敘述的時候，強調了函數是定義在“閉區間[a,b]”，那可不可以把它「縮小」一點，變成開區間(a,b)？想一想！
經過了這樣子的步驟的時候，你除了對這個定理的記憶更深刻，更重要的是你對它更認識了一層。即使你還不會嚴格的證明，但已有足夠的理由讓你相信～它可能是正確的！
而且，如果這個定理的敘述有某些破綻（通常是人為造成的），那麼你很容易就能發現到，而不會到了考試才會發現！
剛開始在練習這樣的步驟的時候，好像不太習慣，但是久了之後，你會發現無論是一個正確的定理需要構造證明，還是一個錯誤的敘述你要創造反例，你的速度和威力都是超級犀利的！
或許是天生的緣故，也或許是我父親的教導，我從小就愛問「為什麼？」。對於我不滿意的答案，我還會繼續思索下去，尋找可以說服我的理由。也因此，我不會直接相信老師說的，我不會照單全收書本的敘述，總要我能找不到它的（某些內容的）破綻，我才會暫時接受它（某個觀念）！
如果你願意從今天開始，嘗試著用『批判性思考』的學習法，那麼我相信，你的前途將不可限量！
唯一要注意的事，就是，批判性思考是針對事件而非人，是依據事實而非過去的印象，批判資訊的本身而非人的錯誤。不然，你的人際關係反而可能會變糟囉！
2008/8/19 尚明
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